bases del judo pie

La realización de unaentrada se basa en tres movimientos: kuzushi, tsukuri y kake. La primera es el desequilibrio y consiste en desequilibrar a la persona en la dirección en que la vas a proyectar, sin un buen desequilibrio no hay una buena proyección. La segunda es la colocación y va entre el desequilibrio y la proyección. La tercera es la proyección que precisa una buena posición de equilibrio.